Le déjeuner se fait le plus souvent sous forme de panier-repas.

Le soir, au vu de notre programme, nous privilégierons les diners au restaurant et les repas à notre gîte, après des journées bien chargées.

A cette saison et à ces latitudes, le soleil se lève vers 8h25 et se couche vers 18h10.

Pour que votre séjour se passe au mieux, vous trouverez, ci-dessous, quelques recommandations vous permettant de vous y « préparer ». En effet, un participant qui ne serait pas prêt (condition physique insuffisante, manque de matériel) peut occasionner des conséquences regrettables sur l’ensemble du groupe comme par exemple le retour prématuré dans la vallée et aux voitures. Grâce à l'encadrement de plusieurs guides, nous pourrons scinder le groupe pour homogénéiser les niveaux.

La vie en groupe sollicitera également vos capacités d'adaptation. Une attitude positive vis à vis des autres participants, le respect d’autrui, un esprit d'équipe contribuera également à la réussite de votre voyage.

Être en forme physique

Nous vous rappelons que l’accès aux sites d’observations et de photographie nécessite des marches d’approches, raquettes aux pieds, avec parfois 400 à 600m de dénivelé positif puis de se déplacer dans des paysages vallonnés hivernaux.  Chacun sera chargé du portage journalier de son sac individuel comprenant : ses vêtements d’appoint pour la journée, son pique-nique du midi, son eau pour la journée, son matériel de photo et un peu de matériel collectif (matériel d’affût). Les descentes d’alpage se font de nuit à la lampe frontale avec bâtons de marche. Dans la plupart des cas, nous déjeunons en extérieur.

• Le petit sac : sac à dos de randonnée d’une capacité de 35 à 45 litres environ, il vous sera utile pour le transport de vos affaires personnelles durant la journée. Attention: Si votre sac de randonnée pour la journée est votre sac photo, bien réserver de la place dedans pour le pique-nique, vos vêtements supplémentaires et du matériel collectif d’affût. Le sac à dos vous servira aussi en tant que bagage à main lors de vos déplacements pour toutes vos affaires fragiles (appareil photo) et pour vos éventuels médicaments. Il sera en cabine lors des transports aériens, pour ceux ayant choisi ce mode de transport. 
  
• Rappel: Le poids des bagages cabine est limité entre 8 et 12kg par personne et pour une taille de 25 x 45 x 56 cm. Vérifiez-bien le poids auprès de votre compagnie si vous avez réservé le vol de votre côté.
  
• Le grand sac de voyage : nous vous conseillons un sac souple à roulettes. Il doit contenir le reste de vos affaires. Il sera en soute lors des transports aériens. 
  
• Rappel : Le poids de ce bagage ne doit pas dépasser 20 à 23 Kg. Vérifiez-bien le poids limite auprès de votre compagnie si vous avez réservé le vol de votre côté.
  

• 1 casquette de préférence à un chapeau (pratique pour tenue de camouflage / affût)
  
• 1 bonnet ou cagoule, 2 paires de gants
  
• Cache-nez / tour de cou
  
• Principe du multi-couches respirant (pas de coton), capilènes & polaires haut et bas
  
• 1 blouson style Nano (mini doudoune) intermédiaire léger et chaud
  
• 1 Par-dessus parka chaude
  
• 1 cape de pluie
  
• 1 veste imperméable et respirant type Gore-Tex
  
• 1 Pantalon chaud style polaire
  
• 1 sur-pantalon imperméable et respirant style Gore-Tex
  
• T-shirts et  chaussettes chaudes
  
• 1 sous-pull
  
• polaires et pulls chauds
  
• 1 pantalon de marche chaud
  
• 1 pantalon confortable pour le soir
  
• 1 paire de chaussures de randonnée, résistante à l’eau et à la neige de préférence. Nous recommandons des chaussures de marche montantes
  
• 1 paire de chaussures détente pour le soir
  
• Une paire de raquettes (possibilité de location sur place)
• Des bâtons de randonnée, obligatoires pour les descentes de nuit après les affûts
  

• 1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité
  
• Gourde et/ou 1 thermos (1,5 litre minimum)
  
• Couverts, petite boite Tupperware pour les pique-niques
  
• 1 lampe frontale obligatoire pour les descentes de nuit après les affûts
  
• 1 couteau de poche (à mettre dans le bagage allant en soute)
  
• 1 paire de jumelle
  
• Boules Quiès (facultatif) et masque de nuit
  
• Gel antibactérien pour les mains–gel hydroalcoolique
  
• Crème solaire & stick à lèvres
  
• Nécessaire de toilette : prenez des produits biodégradables de préférence
  
• Les draps et les serviettes de bain sont fournis
  
• Si vous avez du matériel d’affût, vous pouvez prévoir de l’emmener, cela fera un bon complément au collectif
  

• Vos médicaments habituels
  
• Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
  
• Bande adhésive élastique (type Elastoplast, en 6 cm de large)
  
• Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
  

• Votre matériel habituel de photo pour les photographes
  
• 1 ou 2 boitiers à objectifs interchangeables
  
• 1 trépied pour photos crépusculaires ou nocturnes et poses lentes et/ou monopode
  
• 1 télécommande filaire
  
• Plastiques pour protection du matériel en cas de pluie/protège objectif lens coat
  
• Batteries (important d’avoir au moins 2 batteries de rechange/boitier) avec leur chargeur / prévoir une vielles chaussette chaude (laine) pour mettre vos batteries de rechange et les garder bien au chaud
  
• 2 ou 3 cartes mémoires de capacité 8 ou 16 GO
  
• 1 disque dur externe pour les sauvegardes
  
• 1 objectif grand angle type 16-35 mm
  
• 1 zoom Trans-standard type 24-70 mm ou 24-105 mm (paysage)
  
• 1 zoom type 70-200 mm, 100-400 mm ou 200-400 mm (faune et paysage)
  
• 1 téléobjectif entre 300 et 500 mm (faune)
  
• 1 multiplicateur de focale X1,4 ou X2
  
• Filtre si vous en utilisez
  
• Rotule fluide pour l'animalier et le paysage
  
• Soufflette pour les poussières
  
• Videur de carte mémoire
  
• Tissus type serviette de treks pour nettoyage lentille...
  
• Le tout dans un bon sac photo qui vous permet aussi d’emmener vos vêtements d’appoint, votre pique-nique, votre gourde/thermos set un peu de matériel collectif
  
• En option : ordinateur portable pour trier vos photos
  

Vaccins conseillés     

Comme partout, nous vous conseillons d’être immunisé contre la diphtérie, le tétanos, la poliomyélite, la coqueluche (dont la réapparition chez les adultes, même en France, justifie la vaccination pour tout voyage), éventuellement, hépatites A et B, rougeole. 

Autres risques parasitaires, infectieux et traumatiques : à l'hiver, pas de risque.