Amarok l’esprit nature

France Trek dans le Parc National de la Vanoise

Vivez une expérience unique ! 4 jours de trek en douceur pour découvrir le cœur du parc National de la Vanoise et retrouver ce lien étroit qui lie l’homme à la nature. Un mini-Trek accessible dans des paysages sublimes pour observer la faune sauvage, apprendre à reconnaitre différentes espèces...

  • Durée : 4 jours
  • Période : juin et septembre
  • Prochain départ : Séjour en cours de programmation ou sur mesure, nous contacter
  • Effectif : 4 - 8 personnes
  • Guide(s) :

540 €*

*à partir de


Niveaux[En savoir +]

  • Immersion
  • Confort
  • Autonomie
  • Physique
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Points forts :

  • Un itinéraire de 4 jours accessible au petits marcheurs au cœur du parc national de la Vanoise = dépaysement assuré.
  • Un séjour naturaliste en immersion dans une nature sauvage et préservée pour découvrir et en apprendre plus sur les écosystèmes montagnards.
  • La variété et la beauté des paysages traversés, prairies et lacs d’altitude, glaciers, habitat traditionnel, pastoralisme…
  • L’encadrement professionnel par un accompagnateur en montagne expert du massif et passionné par les sciences environnementales.
  • Observations et rencontres probables avec la faune sauvage du parc national de la Vanoise : Bouquetins, Gypaètes, Aigles, Marmottes…
  • 3 nuits en refuges gardés confortables, implantés dans des endroits grandioses.
  • Séjour nature et convivial en petit groupe de 8 pers max.

Votre guide

Frédéric Védie

Frédéric Védie

Accompagnateur en montagne, passionné par les sciences environnementales, depuis son plus jeune âge il pratique différentes disciplines montagnardes été comme hiver. Adepte du bivouac sauvage, amoureux des grands espaces, il se spécialise dans le trekking en altitude et l’observation de la faune sauvage des Alpes. Pendant plusieurs années Fred parcourt le sud-est asiatique pour associer deux de ses grandes passions, les voyages d’aventure et la plongée sous-marine.
Entre deux voyages il revient dans les Alpes explorer les montagnes où il décide de s’établir en permanence en 2007, dans la vallée de la Tarentaise. Animé par le désir de faire découvrir au plus grand nombre la beauté et la fragilité des écosystèmes qu’il traverse, il passe le diplôme d’accompagnateur en montagne. Formé par Régis Biron, Fred aime se perdre et vagabonder en montagne sans but précis, ce qu’il l’importe lors de ses séjours : susciter chez autrui les questionnements qui permettent la compréhension des milieux naturels.

Entre les hautes vallées de Maurienne et de Tarentaise, le massif de La Vanoise est un condensé de toute la richesse des Alpes : carrefour géologique, conditions climatiques protégées et magnifique diversité de paysages, de fleurs et la présence remarquable de toute la faune alpine.

Entre incontournable et étapes hors sentier battu, ce séjour est une véritable invitation à voyager dans la montagne sauvage. Guidé par un accompagnateur local vous vivrez une expérience unique, en immersion au cœur de ce sanctuaire aux écosystèmes riche. Véritable hotspot de biodiversité le parc national de la Vanoise permet d’observer avec une certaine facilité les espèces emblématiques floristique (Edelweiss, sabot de vénus, lys martagon…) et faunistique des Alpes comme le bouquetin, marmotte, rapaces, et bien d’autres.

 

 


Programme :

Jour 1 : Tignes – Refuge du Col du Palet                                                            

Le jour du départ du trek rendez-vous à Bourg Saint Maurice à 9h et transfert jusqu’à Tignes le Lac lieu du départ de notre itinéraire, pour une première journée d’acclimatation. Nous quittons rapidement la civilisation pour les hauteurs. Les alpages à l’abondante floraison sont parsemés de lacs de montagne et dominés par les sculptures minérales des sommets, bienvenu au royaume des marmottes ! Le sentier, qui emprunte le col de la Tourne à 2600 m d’altitude marque définitivement le début de notre itinérance sauvage à l’intérieur du Parc national de la Vanoise. Encore quelques kilomètres à parcourir pour rejoindre le refuge confortable où nous passerons la nuit. Implanté à 2600m d’altitude à proximité d’un petit lac, il fait face au sommet du Mont Pourri (3779m) La promesse d’un magnifique coucher de soleil si les dieux du ciel sont avec nous !

Repas et nuit au refuge du col du Palet

Dénivelé : +630m/-150m ; Distance : 7 km environ

 

Jour 2 : le refuge du col du Palet- le refuge du bois                                        

Petit déjeuner servi par les gardiens et récupération des pique-niques.

Cette deuxième journée sera marquée par une longue descente en direction du vallon de Champagny. Les panoramas sont grandioses, occupés majoritairement par le versant nord de la Grande Casse aux dimensions quasiment himalayennes. Nous évoluerons dans des grands espaces à la variété floristique incroyable, une prairie ? non, un véritable jardin d’altitude, Idéal pour s’initier à la botanique ! Le sentier serpente en suivant le cours du Doron de Champagny et passe par des hameaux à l’architecture typiquement savoyarde. Nous passerons la nuit au confortable refuge du Bois à 1500 m d’altitude dans le charmant village de Champagny le Haut. Repas et nuit au refuge du Bois (douche  gratuite)

Nuit en refuge.

Dénivelé : + 70 m/-1170m ; Distance : 13,5 km environ

Jour 3 : le refuge du Bois - le refuge de Plaisance                                       

Petit déjeuner servi par les gardiens et récupération des pique-niques

Troisième journée en douceur, le matin visite de l’espace Glacialis. Espace d’interprétation nous permettant de nous plonger dans l’univers des glaciers alpins de manière ludique et interactive pour découvrir ces géants de glace, non seulement l’aspect scientifique et géologique mais aussi leur relation avec les hommes au fil de l’histoire et leur rôle de témoin du réchauffement climatique.

 Nous remonterons le cours du Doron de Champagny au bord duquel on observe régulièrement des cincles plongeurs et une multitude de fleurs dont beaucoup d’orchidées.

La vallée façonnée par l’agro-pastoralisme est parsemée de hameaux traditionnels à l’architecture typiquement piémontaise. Le sentier borde une magnifique cascade et rejoint le petit cirque glaciaire du « cul du nant » au cœur duquel est implanté le refuge de Plaisance où nous passerons la nuit.

L’après-midi sera consacré à l’exploration de ce secteur qui abrite une harde de Bouquetin des Alpes, et qui est fréquemment survolé par le Gypaète Barbu ! Découverte naturaliste de la faune sauvage et photo animalière.

Repas et nuit au refuge de plaisance

Dénivelé : +700m/-5m ; Distance : 6 km environ

Jour 4 : le refuge de Plaisance - le refuge de Rosuel                              

Petit déjeuner servi par les gardiens et récupération des pique-niques.

La dernière journée de notre itinéraire se déroule dans un cadre grandiose avec le passage sauvage du col du plan Séry, la palette de couleurs y est généreuse, tout ici imprime le regard et nourrit les souvenirs. 

Pique-nique à proximité du refuge du lac de la Plagne, c’est ici que niche un des 66 couples de gypaètes en France ! Le Gypaète Barbus qui avait totalement disparu en France à la fin du XIX siècle est le deuxième plus grand oiseau au monde après le condor des Andes ! peut-être aurons-nous la chance de l’apercevoir.

L’après-midi, descente d’une vallée glaciaire occupée par des alpages et dominée par les 1000m de paroi verticale du Mont Pourri, élégant sommet entouré de glaciers qui dresse sa pyramide à 3779 m. Retour dans la vallée du Ponturin et arrivé de notre itinéraire. Transfert en minibus jusqu’à Bourg saint Maurice.

Dénivelé : +430m/-1050m ; Distance : 12.5 km environ

Ce programme est donné à titre indicatif et est susceptible d’être modifié, bien entendu nous devrons nous adapter à la météo et à nos rencontres avec la Faune. Nous sommes en moyenne et haute montagne, le temps change vite. La qualité des observations est fortement tributaire des conditions météorologiques.

       

Ce tarif comprend :

  • L’organisation et l’encadrement par un AMM diplômé d’état, expert du massif de la Vanoise.
  • Les 3 nuits d’hébergement en refuge gardé en demi-pension.
  • Les pique-niques du midi du jour 2 au jour 4.
  • Le transfert aller-retour au départ et à l’arrivée du trek.
     

Ce tarif ne comprend pas :

  • Le petit déjeuner et déjeuner (pique-nique) du premier jour. Pensez donc à le prévoir !
  • Le dîner du jour 4
  • Les apéritifs et autres boissons ainsi que tous vos achats dans les refuges
  • Vos vivres de course (en-cas, fruits secs…)
  • Les jetons de douche dans les refuges
  • Votre équipement personnel
  • L’entrée à l’espace Glacialis (3€)
  • Le supplément petit groupe de 4 : +50€/pers.
  • L’assurance voyage : annulation et assistance
  • Frais d’inscription : 15€/dossier
  • Le supplément chambre seule

Groupe : de 4 à 8 participants

Transport : Rdv à Bourg St Maurice vers 12h le J1.

Pour vous rendre à Bourg saint Maurice : Afin de limiter vos émissions de CO2, nous vous encourageons à utiliser les transports en commun (train, bus...).

En train : la gare SNCF de Bourg Saint Maurice est desservie par le TGV depuis Lyon, Paris…  Et liaisons quotidiennes TER depuis/vers Albertville, Chambéry, Lyon…

Par la route : Autoroute A43 jusqu'à Albertville puis N90 jusqu’à Bourg Saint Maurice. Nous contacter pour covoiturer !

Puis nous nous rendons en minibus au point de départ de notre aventure.

Climat/météo :Moyenne et haute montagne estivale, avec des variations de températures pouvant être importantes de jour comme de nuit. Les conditions météorologiques peuvent changer rapidement. Nous sommes dépendants des conditions météo, et à ce titre le séjour peut être modifié, pour des raisons de sécurité.

Hébergement et nourriture :

- Refuges gardés et authentiques, gîte confortable, douche possible J1 2€ J2 gratuite J3 toilette au Bachal. Chambres partagées ou dortoir selon la répartition du groupe.

- Les petits-déjeuners et dîners sont préparés par les équipes des refuges ou par nos soins (merci de nous signaler toutes intolérances/allergies alimentaires ou demande spéciale, végétariens, sans porc…).

- Les pique-niques sont préparés par les équipes des refuges, sont emportés, tirés du sac et consommés au cours de la journée.

- Pensez à ramener des en-cas avec un bon rapport poids / calorie type barres énergétiques, fruits secs…

- nouvelles dispositions jusqu’à nouvel ordre : chacun doit amener son duvet, drap en soie, taie d’oreiller, tongs, ou petite paire de basket gel et masque.

Expérience requise :  Pouvoir marcher en montagne 4 à 5 heures avec un dénivelé moyen de +500m, avoir une expérience de la randonnée en montagne est un plus. Certains passages peuvent être impressionnants pour les personnes qui ont peur du vide. Nous contacter pour en savoir plus.
Randonnée idéale pour tous ceux qui aiment observer et photographier la nature.

Engagement : Voyage accessible à toute personne en bonne santé à partir de 16 ans.

Formalités administratives : La carte d’identité est suffisante.

Formalités sanitaires : Afin de réaliser ce séjour de randonnée dans les meilleures conditions, nous vous conseillons d'effectuer au préalable un bilan médical chez votre médecin généraliste pour confirmer votre aptitude à la randonnée en montagne.

 Vos engagements

 

En faisant le choix de partir avec AMAROK – l’esprit nature, vous vous engagez à respecter une éthique qui lui est propre. Pour le bon déroulement de ce séjour nous vous demanderons donc de :

  • Ne pas vouloir observer ou prélever à tout prix
  • Adopter un comportement discret et silencieux : chuchoter, porter des vêtements adaptés,        se déplacer sans bruit, éviter d’être trop odorant (parfum, déodorant)
  • Se couper du quotidien en laissant téléphone et ordinateur à la maison
  • Réduire au maximum votre impact sur le milieu

 Pour en savoir plus

 

La Vanoise est le premier parc national français, créé en 1963 il se situe entre les hautes vallées de la Maurienne et de la Tarentaise, le Parc national de la Vanoise enveloppe des montagnes élevées, culminant à  3 855 m d’altitude, sur lesquelles subsistent de nombreux glaciers, mais par ailleurs pénétrées par des vallées s’ouvrant sur de larges cols d’accès facile. La faune sauvage abondante, protégée dans ce sanctuaire est bien présente : Bouquetins, Chamois, Aigle Royaux, Vautours, Gypaètes Barbus, Marmottes, Lagopèdes, Loups, Renards…

Abrité des pluies océaniques par les Préalpes et la chaîne de Belledonne, le massif est doté d’un climat relativement peu arrosé et bien ensoleillé.

La variété de ses roches (calcaires, gypses, grès, quartzites, schistes, micaschistes, gneiss…) liée à une structure géologique très complexe, l’amplitude altitudinale, la position de carrefour climatique contribuent à la remarquable richesse géologique, floristique et faunistique du massif. Les biotopes sont riches et variés : milieu humide, rupestre, forêt, prairie, lac glaciaire …

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